El Qi Gong

Como parte de los tesoros de sabiduría proveniente de China, está el Qi Gong (Chi Kung), práctica de origen taoísta, considerada parte integral de la medicina tradicional china, porque es una fuente inagotable de bienestar en cualquier aspecto de la salud.

Trabaja directamente con la energía vital conocida como Qi (Chi) que es la responsable de mantener tanto nuestro cuerpo, como nuestra mente en el estado de salud optima.

Junto con las prácticas de la acupuntura la moxibustión o el masaje chino, el Qi Gong es una de los tantos métodos de salud de la medicina tradicional.

Los médicos tradicionales chinos, pueden recomendar dentro de sus tratamientos, alguno de los estilos de Qi Gong, para enfermedades o padecimientos particulares.

Enfermedades crónico degenerativas, como la hipertensión, los desordenes cardiovasculares, padecimientos varios, como el estrés y la ansiedad pueden ser tratado de manera eficaz con la práctica de Qi Gong, logrando resultados sorprendentes.

La práctica del Qi Gong, consiste en hacer una serie de movimientos suaves y tenciones en varias partes del cuerpo, acompañadas de diferentes técnicas de respiración y masaje.

Los estilos de Qi Gong se pueden dividir en 5 ramas de las que surgen más de 300 formas, la mayoría de ellas practicadas solo de manera local en provincias recónditas de China y otras más, que se pierden en el tiempo.

Qi Gong Taoísta

Qi Gong Confucionista

Qi Gong Budista

Qi Gong de Arte marcial

Qi Gong de Medicina tradicional china

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